Question
गेस्टाल्ट परामर्श
Answer :
Word Count : 581
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गेस्टाल्ट परामर्श मानव अनुभव को समग्र रूप में समझने वाला एक महत्वपूर्ण परामर्श दृष्टिकोण है। इसका विकास मुख्य रूप से फ्रिट्ज पर्ल्स, लॉरा पर्ल्स और पॉल गुडमैन के कार्यों से हुआ। ‘गेस्टाल्ट’ जर्मन शब्द है, जिसका अर्थ किसी अनुभव की पूर्ण आकृति या समग्र स्वरूप से है। इस दृष्टिकोण के अनुसार व्यक्ति को उसके विचारों, भावनाओं, शारीरिक संवेदनाओं, व्यवहार और पर्यावरण से अलग करके नहीं समझा जा सकता। व्यक्ति और उसके वातावरण के बीच निरंतर अंतःक्रिया होती रहती है और इसी प्रक्रिया में उसके अनुभवों का निर्माण होता है। गेस्टाल्ट परामर्श का प्रमुख उद्देश्य व्यक्ति को अपने वर्तमान अनुभव के प्रति अधिक जागरूक बनाना है। इसमें अतीत की घटनाओं का केवल विश्लेषण करने के बजाय वर्तमान क्षण पर विशेष ध्यान दिया जाता है। परामर्शदाता यह समझने में सहायता करता है कि व्यक्ति अभी क्या सोच रहा है, क्या महसूस कर रहा है, उसके शरीर में कौन-सी संवेदनाएँ उत्पन्न हो रही हैं और वह अपने आसपास के लोगों तथा परिस्थितियों के साथ किस प्रकार संबंध स्थापित कर रहा है। इस प्रकार जागरूकता व्यक्ति में आत्म-समझ और परिवर्तन की क्षमता विकसित करती है। गेस्टाल्ट दृष्टिकोण में ‘यहाँ और अभी’ का सिद्धांत अत्यंत महत्वपूर्ण है।
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