Question
आयुर्वेद में स्वास्थ्य के मूलभूत सिद्धान्त लिखिए ।
Answer :
Word Count : 287
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आयुर्वेद में स्वास्थ्य को केवल रोग की अनुपस्थिति नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के समन्वय की अवस्था माना गया है। चरक संहिता के अनुसार वही व्यक्ति स्वस्थ है जिसमें दोष, धातु और मल सम अवस्था में हों, अग्नि संतुलित हो, इन्द्रियाँ प्रसन्न हों तथा मन और आत्मा संतुलन में हों। यह दृष्टि आयुर्वेद को एक समग्र जीवन-पद्धति बनाती है। आयुर्वेद का पहला मूलभूत सिद्धान्त त्रिदोष सिद्धान्त है। वात, पित्त और कफ शरीर के सभी शारीरिक एवं मानसिक कार्यों का संचालन करते हैं। स्वास्थ्य तब बना रहता है जब ये तीनों दोष
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