Question
अनाजों की पौष्टिकता प्रस्तुत कीजिए
Answer :
Word Count : 150
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अनाज मानव आहार का प्रमुख स्रोत हैं जो ऊर्जा, प्रोटीन, विटामिन तथा खनिज लवणों से भरपूर होते हैं। गेहूँ, चावल, जौ, मक्का, ज्वार और बाजरा जैसे अनाज शरीर को आवश्यक कार्बोहाइड्रेट प्रदान करते हैं जो ऊर्जा का मुख्य स्रोत हैं। गेहूँ में प्रोटीन ग्लूटेन पाया
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