Question
शीत लहरों से बचाव ।
Answer :
Word Count : 247
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शीत लहर एक गंभीर प्राकृतिक आपदा है जो अत्यधिक निम्न तापमान, तीव्र ठंडी हवाओं और कभी-कभी पाले के रूप में प्रकट होती है। यह मानव स्वास्थ्य, कृषि, पशुधन तथा दैनिक जीवन पर गहरा प्रभाव डालती है। विशेषकर वृद्धजन, बच्चे, गर्भवती महिलाएँ और बेघर लोग इसके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। इसलिए शीत लहरों से बचाव के लिए व्यक्तिगत, सामुदायिक तथा प्रशासनिक स्तर पर समुचित उपाय आवश्यक हैं। सबसे पहले व्यक्तिगत स्तर पर शरीर को गर्म रखना अत्यंत आवश्यक है। ऊनी, परतदार और ढीले कपड़े पहनने चाहिए ताकि शरीर की ऊष्मा सुरक्षित रहे। सिर, हाथ
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